Vad jag vill
Jag har inte, under min viktnedgång, känt såna här starka känslor förut. det har tidigare inte varit jobbigt. Nu blir jag bara sämre och sämre, sjunker allt längre ner. Känslan av maktlöshet är hemsk. Veta att jag har sjunkit för långt, veta att vägen tillbaka nog kommer bli hemskt jobbig och svår. Vid tidigare försök till att gå ner i vikt har jag aldrig kommit till det här stadiet, jag är förvirrad och glömmer bort mig själv, vem jag är!
Saker jag vill just nu:
* Kunna äta det jag är sugen på. Vill jag ha tex yoghurt vill jag kunna ta yoghurt utan att känna dåligt samvete och/eller motstridiga känslor.
* Sluta räkna och skriva upp varenda kalori och bara bli sådär fri och omedveten om hur mycket allting innehåller.
* Äta sushi igen. Åh jag älskar verkligen det, klarade tills nyligen av att äta det, nu går det verkligen inte!
* Sluta att tänka på mat varje sekund av dagen. Jag måste hela tiden sysselsätta mig med något för att inte helt gå under (en fördel med det är väl att jag numera har ett väldigt rent hem)
* Vill kunna träna igen och njuta av det, nu orkar jag inte längre. Energin räcker inte till.
* Vill umgås med mina vänner och bli social igen. Har dragit mig undan väldigt mycket på sistone Och sån är inte jag egentligen.
* Vill må bra en hel dag.
* Äta ute och njuta av det
* Stabilisera vikten. Vill verkligen inte gå upp och verkligen inte gå ner mer.
Kommentarer
